Puheeni kirkkokahveilla Rantakylän kirkossa muistimessun jälkeen
Kylläpä oli mukava olla taas muistimessussa – jo ties kuinka monennetta kertaa. Joka kerran tuntuu hyvältä laulaa yhdessä tuttuja virsiä ja kokea, että kaikki olemme yhdenvertaisia ihmisiä Taivaan Isän edessä. Jokaisella meillä on oma yksilöllinen elämäntarina elettävänä ja joidenkin tarinaan kuuluu sairastuminen muistisairauteen ja joidenkin kulkea muistisairaan rinnalla- Muistisairaus ei tee tarinasta yhtään vähempiarvoista eikä tarinassa ole mitään hävettävää. Muistisairaus on sairaus sairauksien joukossa ja suurin osa meistä joutuu kohtaamaan elämänsä aikana tämän sairauden – joko itsessään tai läheisissään.
Suomessa arvioidaan olevan 190 000 muistisairasta ihmistä. Vuosittain muistisairauteen sairastuu noin 15 000 henkilöä.
Hyvät ystävät
Syyskuu on maailman Alzheimer-kuukausi. Kuukauden tavoitteena on lisätä tietoisuutta Alzheimerin taudista ja muistisairauksista. 21. syyskuuta vietetään Maailman Alzheimer-päivää, ja päivää edeltävä viikko on Suomessa perinteisesti Muistiviikko.
Tämän vuoden muistiviikon teema on Kuljemme muistisairaan matkassa ja viikon aikana Muistiliitto ja sen yhdistykset ovat jakaneet tietoa muistisairauksista ja muistuttaneet muistisairaiden ihmisten sekä heidän läheistensä oikeudesta hyvään ja oman näköiseen elämään.
Kerron lyhyesti siitä, mitä Siun sote yhdessä Pohjois-Karjalan Muistiyhdistyksen kanssa on tehnyt muistisairaiden ja muistiperheiden avun ja tuen kehittämiseksi.
Muistisairaat ja muistiperheet tarvitsevat eri sairauden vaiheissa erilaista tukea ja apua. Siun sotessa on kirjallinen muistipotilaan hoito- ja palveluketju, jossa kuvataan hoidon vaiheet ennaltaehkäisystä ja sairauden tunnistamisesta aina tutkimuksiin, hoitoon ja hoidon seurantaan.
Ketjussa on omat osiot potilaalle, läheisille ja ammattilaisille. Hoito ja palveluketjuun voit tutustua: https://palveluketjut.siunsote.fi/muistipotilaan-hoito-ja-palveluketju/
Yksi tärkeimmistä ammattihenkilöistä hoitoketjussa on muistihoitaja, jonka puoleen voi kääntyä kynnyksettömästi kaikissa muistiin liittyvissä asioissa. Muistihoitajan vastaanottokäynti on maksuton. Muistihoitajien yhteystiedot löytyvät myös netistä.
Ensikäynnillä muistihoitaja haastattelee asiakkaan ja hänen luvallaan myös läheisen. Vastaanotolla kartoitetaan arkiselviytymistä ja omatoimisuutta, tehdään erilaisia kyselyjä sekä muistitestit.
Muistihoitaja voi tehdä lähetteen verikokeisiin, joilla selvitetään muistioireiden mahdollisia aineenvaihdunnallisia syitä, kuten kilpirauhasen toiminnan häiriöitä tai vitamiinipuutoksia. On tärkeää huomata, etteivät kaikki muistiongelmat johdu etenevästä muistisairaudesta, vaan taustalla voi olla joku pois hoidettava syy. Siksikin on tärkeää hakeutua tutkimuksiin mahdollisimman varhain, jos oma tai läheisen muisti huolestuttaa. Tarvittaessa muistihoitaja varaa ajan lääkärille.
Jos kyseessä on muistisairaus, niin muistihoitaja on koko sairauden ajan muistisairaan ja hänen läheistensä rinnalla kulkijana ja tukena.
Muistiyhdistys tärkeänä kumppanina
Jotta muistisairaat ja heidän läheisensä saisivat oikea-aikaista apua, tukea ja ohjausta, tarvitaan julkisten palvelujen rinnalle järjestöjen panosta. Pohjois-Karjalassa Siun sote ja muistiyhdistys ovat tehneet selkeän työnjaon palveluketjun eheyden varmistamiseksi.
Hoito- ja palveluketjussa todetaan muun muassa, että muistiyhdistys järjestää muistisairauteen sairastuneille ja heidän läheisille vertaistukea ja sopeutumisvalmennusta. Kumppanuutta on vuosien mittaan hiottu, ja se perustuu molempien osapuolien perustehtäviin. Näin muistisairaita ja heidän läheisiään voidaan tukea ja auttaa entistä paremmin.
Käytännössä esimerkiksi Siun soten muistihoitajat ja muistiyhdistyksen työntekijät vetävät yhdessä ryhmiä sairastuneille ja omaisille. Hoito- ja seurantavastuu sekä palveluohjaus ovat aina muistihoitajalla, kun taas muistiyhdistys tarjoaa vertaistuellista tukea kuntoutumiseen.
Yhteistyön tulokset ovat erinomaisia. Muistiyhdistyksen työntekijät pystyvät tarjoamaan ajallisesti pidempää keskustelutukea ja arjen ohjausta. He käyvät jonkin verran myös hoitokodeissa omaisten tuokioissa sekä ohjaavat ammattikorkeakoulun opiskelijoita.
Työikäisten ensitieto – ainutlaatuinen toimintamalli
Työikäisille muistisairauteen sairastuneille on Pohjois-Karjalassa kehitetty vertaistuellinen ensitieto, jota toteutetaan yhteistyössä neurologian poliklinikan ja muistiyhdistyksen kanssa. Tapaamiseen kutsutaan muutama perhe kerrallaan.
Tapaamisessa neurologinen sairaanhoitaja ja tarvittaessa neurologi, sekä Muistiluotsin muistiasiantuntija kohtaavat perheen yhdessä. Näin ohjautuvuus työikäisten toimintaan tapahtuu heti diagnoosin alkuvaiheessa. Toiminta on ainutlaatuista koko maassa.
Usein unohtuu se, etteivät muistisairaudet ole pelkästään ikääntyneiden sairauksia. Suomessa arvellaan olevan noin 7000 työikäistä muistisairasta ja näissä tilanteissa avun ja tuen on oltava erilaista ja esimerkiksi perheen lapset tulee erityisesti huomioida tilanteessa.
Kumppanuus turvaa kokonaisuuden
Ilman muistiyhdistystä eheä hoito- ja palveluketju ei voisi toimia. Päällekkäisyyksiä ei ole, mutta joustavuutta sitäkin enemmän. Kehitettävää toki on edelleen, mutta olemme monessa asiassa myös esimerkkinä muille alueille.
Siun soten ja Pohjois-Karjalan Muisti ry:n kumppanuus on hyvä esimerkki siitä, miksi järjestön toimintaedellytykset on turvattava. Jos järjestöjen rahoitus vähenisi merkittävästi, moni hyvä toimintatapa ja kumppanuus jäisi pois. Onneksi lisäsäästöjä ei maan hallituksen budjettiriihessä järjestöille suunnattu.
Lopuksi hyvät ystävät
Tietoa muistisairauksista, niiden ennaltaehkäisystä, hoidosta, kuntoutuksesta sekä muistisairaan kohtaamisesta tulee lisätä kaikille. Muistiyhdistykset tekevät arvokasta työtä myös tällä saralla.
Esimerkiksi niin sanotuissa muistikummituokioissa opetellaan muutamia tärkeitä asioita, jotka jokaisen tulisi tietää muistisairauksista ja siitä, miten muistisairas kohdataan arvokkaasti. Tavoitteena on, että muistisairauksien ymmärtämisestä tulee kansalaistaito. Suosittelen lämpimästi kaikkia hankkimaan itselleen tämän tärkeän kansalaistaidon.
Tietoa muistikummitoiminnasta
Muistikummit on suomalainen versio maailmanlaajuisesta Dementia Friends -ohjelmasta, joka on saanut alkunsa Englannista. Tämä liike on kaikkien aikojen suurin ponnistus sen saavuttamiseksi, että mielikuvat ja käsitykset muistisairauksista muuttuvat ja niihin liittyvät leimat pyyhitään pois. Muistikummeja on tällä hetkellä jo yli 20 miljoonaa 56 maassa.
Minustako muistikummi?
Muistikummituokioon ovat kaikki ja kaikenikäiset tervetulleita. Tuokio sopii kaikille muistisairauksista ja muistisairaiden ihmisten arjesta kiinnostuneille elämäntilanteesta riippumatta: opiskelijoista eläkeläisiin, taksikuskeista omaishoitajiin. Riittää, että haluat oppia tämän päivän kansalaistaidon: kuinka muistisairas ihminen kohdataan arvostavasti ja lämpimästi.
Viisi tärkeää asiaa
Tuokiossa käydään läpi havainnollistavasti muutamia tärkeitä asioita, jotka jokaisen tulisi muistisairauksista ymmärtää. Kaikkia tuokioihin osallistujia pyydetään myös miettimään oma muistiystävällinen tekonsa arjessa. Ne voivat olla pieniä tai suuria. Teet juuri sen verran kuin sinun elämäntilanteeseesi sopii. Kaikki teot ovat tärkeitä. Yksi muistiystävällinen teko kerrallaan rakennamme yhdessä Suomesta muistiystävällisen maan, jossa jokaisen meistä on hyvä ja turvallista elää. Tuokion jälkeen olet muistikummi ja saat matkaasi todistuksen kummiudestasi. Tuokioon osallistuminen ei sido osallistujaa mihinkään.
Osallistu livenä tai verkossa
Muistiyhdistysten vapaaehtoiset Muistikummilähettiläät järjestävät noin tunnin pituisia tuokioita. Muistikummilähettiläät ovat myös itse muistikummeja, joten jos sinua kiinnostaa vapaaehtoistoiminta Muistikummilähettiläänä, niin vinkkaa siitä muistiyhdistykseen.
Muistikummituokioon voi osallistua myös verkossa, omatoimisesti milloin ja missä tahansa. Verkkotuokioon osallistuminen kestää noin puoli tuntia ja myös siitä saat halutessasi sähköpostiisi todistuksen. Tästä tietoa muun muassa Muistiliitto.fi – sivustoilta.
Hyvät ystävät
Kiitos messusta ja hyvää syksyn jatkoa kaikille. Ollaan yhdessä rakentamassa muistiystävällistä Joensuuta, Pohjois-Karjalaa ja Suomea!
