Puheeni Mental Health Art Week – avajaisissa Lieksassa 18.5.2026
Kiitos kutsusta tulla tänne Hyvää mieltä kulttuurista -viikon avajaisiin. Viikon tarkoituksena on tuoda esiin taiteen ja kulttuurin positiivisia vaikutuksia mielen hyvinvointiin. Vuoden 2026 virallinen pääteema on ”Näen sinut, kuulen sinut”. Teema on erittäin hyvä. Se pysäyttää meidät tähän hetkeen ja siihen, että olemme täällä yhdessä. Yhteisöllisyys ja yhdessä tekeminen – sellainen ”kaveria ei jätetä” -meininki – on keskeinen teema myös suomalaisissa sananlaskuissa, lauluissa ja runoudessa. Se korostaa ryhmän merkitystä yksilön elämässä. Sananlaskuissa sanotaan esimerkiksi:
Yksin olet heikko, yhdessä vahvempi.
Myös runoissa on aina korostettu yhdessä tekemistä. Jo Eino Leino aikoinaan muistutti meitä siitä, miten ystävän myötävaikutus tekee matkasta kevyemmän. Hänen runossaan todetaan: ”Hyvä on hiihtäjän hiihdellä, kun ystävä häll’ on myötä…”
Minä pyysin tekoälyä – itse puhun mieluummin tukiälystä – tekemään aiheesta runon. Ja siitä tuli tällainen:
Ei kukaan meistä ole saari,
ei yksin loista sateenkaari.
Vain yhdessä me olemme tie,
joka meidät huomiseen vie.
Kun sinun kätesi kohtaa mun,
syntyy jotain – meidän ja sun.
Ei pelkkiä seiniä, katuja, teitä,
vaan tarinoita, jotka sitovat meitä.
Me rakennamme siltoja, emme aitoja,
jaamme ajatuksia, jaamme taitoja.
Kun kuuntelen sinua, kun sinä näet minut,
on helpompi yhteiseen hiileen puhaltaa.
Ajatus tässä tukiälyn tuottamassa runossa on kyllä kohdallaan – vaikka sen taiteellisesta arvosta en sano mitään…
Entä sitten musiikki, joka on tänään täällä tärkeässä roolissa? Musiikki ei ole vain soittoa ja laulua. Se on vuorovaikutusta, hyvinvointia ja ihmisyyden rakennuspalikoita. Se on jaettuja kokemuksia ja tunteiden tulkintaa. Monissa laulujen sanoituksissa tulee esille yhdessä olemisen ja kokemisen tärkeys.
Vanhassa Pave Maijasen laulussa sanotaan: ”Pidä huolta itsestäs ja niistä, jotka kärsii… Pidä huolta ihmisistä, muuta et sä voi puolustaa.” Juha Tapiolla on laulu: ”Meitä on monta, jotka rinnakkain täällä talsii… Meissä on voimaa kuin pienessä kylässä.” J. Karjalaisen tutussa laulussa sanotaan: ”Me ollaan sankareita kaikki, kun oikein silmiin katsotaan. Me ollaan sankareita elämän, ihan jokainen.”
Ja PMMP on laulanut: ”Sä et ole yksin, mä tulin sua hakemaan.”
Hyvät ystävät,
Nykyään puhutaan paljon verkostoista ja ryhmistä. Minulle yhdessä tekeminen on kuitenkin yksinkertaisesti sitä, että pidetään kaverista huolta. Se on sitä vanhaa kunnon talkoohenkeä. Se tarkoittaa, että kun tehdään jotain, ketään ei jätetä rannalle ruikuttamaan. Ei tarvitse olla kaikesta samaa mieltä, eikä tarvitse olla parhaita kavereita. Pitää kuitenkin olla sen verran reilu, että antaa toiselle tilaa olla mukana. Tämä tapahtuma on täydellinen esimerkki yhdessä tekemisestä. Tätä ei olisi olemassa ilman sitä. Mikään yhteisö tai porukka ei ole valmis rakennus, johon vain astutaan sisään. Se on jotain, mikä syntyy vasta silloin, kun kohdataan. Se näkyy niissä pienissä hetkissä, kun hymyilee toiselle tai kun otetaan kaveri mukaan rinkiin. Yhdessä tekeminen tekee sen, että raskaat ja ikävät hommatkin muuttuvat kevyemmiksi – ja usein niistä jäävät parhaat muistot.
Ja ihan lopuksi;
Pohjois-Karjalan hyvinvointialueella käynnistyi vuosi sitten kaksivuotinen Mielen hyvinvointia kaikille -kampanja. Haluankin haastaa tämän kampanjan hengessä teidät kaikki tekemään tästä tapahtumasta, päivästä ja viikosta sellaisen, että tästä jää hyvä mieli.
Yhteisö ja hyvä henki eivät synny tyhjästä tai käskemällä. Ne syntyvät siitä, että me kohtaamme toisemme. Moikataan sellaistakin ihmistä, jota ei ennen tuntenut. Kysytään kaverilta, että tulitko yksin vai saanko istua tähän. Hyvä henki syntyy siitä, että juuri sinä teet pienen teon: juttele tänään yhdelle ihmiselle, jolle et ole ennen puhunut, tai kiitä sitä, joka järjesti tämän jutun.
Pidetään yhdessä huoli siitä, että tämän tapahtuman jälkeen kukaan ei lähde kotiin sellaisella fiiliksellä, että häntä ei huomattu. Tehdään tästä iltapäivästä/illasta yhdessä sellainen hetki, joka muistetaan.
Kiitos teille kaikille ja mukavaa iltaa!
