{"id":3921,"date":"2026-05-19T13:45:56","date_gmt":"2026-05-19T10:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/?p=3921"},"modified":"2026-05-19T13:45:56","modified_gmt":"2026-05-19T10:45:56","slug":"puheeni-mental-health-art-week-avajaisissa-lieksassa-18-5-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/?p=3921","title":{"rendered":"Puheeni Mental Health Art Week \u2013 avajaisissa Lieksassa 18.5.2026"},"content":{"rendered":"<p>Kiitos kutsusta tulla t\u00e4nne Hyv\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 kulttuurista -viikon avajaisiin. Viikon tarkoituksena on tuoda esiin taiteen ja kulttuurin positiivisia vaikutuksia mielen hyvinvointiin. Vuoden 2026 virallinen p\u00e4\u00e4teema on \u201dN\u00e4en sinut, kuulen sinut\u201d. Teema on eritt\u00e4in hyv\u00e4. Se pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4 meid\u00e4t t\u00e4h\u00e4n hetkeen ja siihen, ett\u00e4 olemme t\u00e4\u00e4ll\u00e4 yhdess\u00e4. Yhteis\u00f6llisyys ja yhdess\u00e4 tekeminen \u2013 sellainen &#8221;kaveria ei j\u00e4tet\u00e4&#8221; -meininki \u2013 on keskeinen teema my\u00f6s suomalaisissa sananlaskuissa, lauluissa ja runoudessa. Se korostaa ryhm\u00e4n merkityst\u00e4 yksil\u00f6n el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. Sananlaskuissa sanotaan esimerkiksi:<br \/>\nYksin olet heikko, yhdess\u00e4 vahvempi.<\/p>\n<p>My\u00f6s runoissa on aina korostettu yhdess\u00e4 tekemist\u00e4. Jo Eino Leino aikoinaan muistutti meit\u00e4 siit\u00e4, miten yst\u00e4v\u00e4n my\u00f6t\u00e4vaikutus tekee matkasta kevyemm\u00e4n. H\u00e4nen runossaan todetaan: &#8221;Hyv\u00e4 on hiiht\u00e4j\u00e4n hiihdell\u00e4, kun yst\u00e4v\u00e4 h\u00e4ll\u2019 on my\u00f6t\u00e4&#8230;&#8221;<\/p>\n<p>Min\u00e4 pyysin teko\u00e4ly\u00e4 \u2013 itse puhun mieluummin tuki\u00e4lyst\u00e4 \u2013 tekem\u00e4\u00e4n aiheesta runon. Ja siit\u00e4 tuli t\u00e4llainen:<\/p>\n<p>Ei kukaan meist\u00e4 ole saari,<br \/>\nei yksin loista sateenkaari.<br \/>\nVain yhdess\u00e4 me olemme tie,<br \/>\njoka meid\u00e4t huomiseen vie.<br \/>\nKun sinun k\u00e4tesi kohtaa mun,<br \/>\nsyntyy jotain \u2013 meid\u00e4n ja sun.<br \/>\nEi pelkki\u00e4 seini\u00e4, katuja, teit\u00e4,<br \/>\nvaan tarinoita, jotka sitovat meit\u00e4.<br \/>\nMe rakennamme siltoja, emme aitoja,<br \/>\njaamme ajatuksia, jaamme taitoja.<br \/>\nKun kuuntelen sinua, kun sin\u00e4 n\u00e4et minut,<br \/>\non helpompi yhteiseen hiileen puhaltaa.<\/p>\n<p>Ajatus t\u00e4ss\u00e4 tuki\u00e4lyn tuottamassa runossa on kyll\u00e4 kohdallaan \u2013 vaikka sen taiteellisesta arvosta en sano mit\u00e4\u00e4n\u2026<\/p>\n<p>Ent\u00e4 sitten musiikki, joka on t\u00e4n\u00e4\u00e4n t\u00e4\u00e4ll\u00e4 t\u00e4rke\u00e4ss\u00e4 roolissa? Musiikki ei ole vain soittoa ja laulua. Se on vuorovaikutusta, hyvinvointia ja ihmisyyden rakennuspalikoita. Se on jaettuja kokemuksia ja tunteiden tulkintaa. Monissa laulujen sanoituksissa tulee esille yhdess\u00e4 olemisen ja kokemisen t\u00e4rkeys.<\/p>\n<p>Vanhassa Pave Maijasen laulussa sanotaan: &#8221;Pid\u00e4 huolta itsest\u00e4s ja niist\u00e4, jotka k\u00e4rsii&#8230; Pid\u00e4 huolta ihmisist\u00e4, muuta et s\u00e4 voi puolustaa.&#8221; Juha Tapiolla on laulu: &#8221;Meit\u00e4 on monta, jotka rinnakkain t\u00e4\u00e4ll\u00e4 talsii&#8230; Meiss\u00e4 on voimaa kuin pieness\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4.&#8221; J. Karjalaisen tutussa laulussa sanotaan: &#8221;Me ollaan sankareita kaikki, kun oikein silmiin katsotaan. Me ollaan sankareita el\u00e4m\u00e4n, ihan jokainen.&#8221;<br \/>\nJa PMMP on laulanut: &#8221;S\u00e4 et ole yksin, m\u00e4 tulin sua hakemaan.&#8221;<\/p>\n<p>Hyv\u00e4t yst\u00e4v\u00e4t,<\/p>\n<p>Nyky\u00e4\u00e4n puhutaan paljon verkostoista ja ryhmist\u00e4. Minulle yhdess\u00e4 tekeminen on kuitenkin yksinkertaisesti sit\u00e4, ett\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n kaverista huolta. Se on sit\u00e4 vanhaa kunnon talkoohenke\u00e4. Se tarkoittaa, ett\u00e4 kun tehd\u00e4\u00e4n jotain, ket\u00e4\u00e4n ei j\u00e4tet\u00e4 rannalle ruikuttamaan. Ei tarvitse olla kaikesta samaa mielt\u00e4, eik\u00e4 tarvitse olla parhaita kavereita. Pit\u00e4\u00e4 kuitenkin olla sen verran reilu, ett\u00e4 antaa toiselle tilaa olla mukana. T\u00e4m\u00e4 tapahtuma on t\u00e4ydellinen esimerkki yhdess\u00e4 tekemisest\u00e4. T\u00e4t\u00e4 ei olisi olemassa ilman sit\u00e4. Mik\u00e4\u00e4n yhteis\u00f6 tai porukka ei ole valmis rakennus, johon vain astutaan sis\u00e4\u00e4n. Se on jotain, mik\u00e4 syntyy vasta silloin, kun kohdataan. Se n\u00e4kyy niiss\u00e4 pieniss\u00e4 hetkiss\u00e4, kun hymyilee toiselle tai kun otetaan kaveri mukaan rinkiin. Yhdess\u00e4 tekeminen tekee sen, ett\u00e4 raskaat ja ik\u00e4v\u00e4t hommatkin muuttuvat kevyemmiksi \u2013 ja usein niist\u00e4 j\u00e4\u00e4v\u00e4t parhaat muistot.<\/p>\n<p>Ja ihan lopuksi;<\/p>\n<p>Pohjois-Karjalan hyvinvointialueella k\u00e4ynnistyi vuosi sitten kaksivuotinen Mielen hyvinvointia kaikille -kampanja. Haluankin haastaa t\u00e4m\u00e4n kampanjan hengess\u00e4 teid\u00e4t kaikki tekem\u00e4\u00e4n t\u00e4st\u00e4 tapahtumasta, p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 ja viikosta sellaisen, ett\u00e4 t\u00e4st\u00e4 j\u00e4\u00e4 hyv\u00e4 mieli.<\/p>\n<p>Yhteis\u00f6 ja hyv\u00e4 henki eiv\u00e4t synny tyhj\u00e4st\u00e4 tai k\u00e4skem\u00e4ll\u00e4. Ne syntyv\u00e4t siit\u00e4, ett\u00e4 me kohtaamme toisemme. Moikataan sellaistakin ihmist\u00e4, jota ei ennen tuntenut. Kysyt\u00e4\u00e4n kaverilta, ett\u00e4 tulitko yksin vai saanko istua t\u00e4h\u00e4n. Hyv\u00e4 henki syntyy siit\u00e4, ett\u00e4 juuri sin\u00e4 teet pienen teon: juttele t\u00e4n\u00e4\u00e4n yhdelle ihmiselle, jolle et ole ennen puhunut, tai kiit\u00e4 sit\u00e4, joka j\u00e4rjesti t\u00e4m\u00e4n jutun.<\/p>\n<p>Pidet\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 huoli siit\u00e4, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n tapahtuman j\u00e4lkeen kukaan ei l\u00e4hde kotiin sellaisella fiiliksell\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 ei huomattu. Tehd\u00e4\u00e4n t\u00e4st\u00e4 iltap\u00e4iv\u00e4st\u00e4\/illasta yhdess\u00e4 sellainen hetki, joka muistetaan.<\/p>\n<p>Kiitos teille kaikille ja mukavaa iltaa!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiitos kutsusta tulla t\u00e4nne Hyv\u00e4\u00e4 mielt\u00e4 kulttuurista -viikon avajaisiin. Viikon tarkoituksena on tuoda esiin taiteen ja kulttuurin positiivisia vaikutuksia mielen hyvinvointiin. Vuoden 2026 virallinen p\u00e4\u00e4teema on \u201dN\u00e4en sinut, kuulen sinut\u201d. Teema on eritt\u00e4in hyv\u00e4. Se pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4 meid\u00e4t t\u00e4h\u00e4n hetkeen ja siihen, ett\u00e4 olemme t\u00e4\u00e4ll\u00e4 yhdess\u00e4. Yhteis\u00f6llisyys ja yhdess\u00e4 tekeminen \u2013 sellainen &#8221;kaveria ei j\u00e4tet\u00e4&#8221; -meininki<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3921","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kolumnit"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3921"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3921\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3923,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3921\/revisions\/3923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}