{"id":1861,"date":"2019-03-19T10:34:16","date_gmt":"2019-03-19T08:34:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/?p=1861"},"modified":"2019-03-19T10:36:23","modified_gmt":"2019-03-19T08:36:23","slug":"liikuntaan-panostaminen-on-tarkea-tulevaisuusinvestointi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/?p=1861","title":{"rendered":"Liikuntaan panostaminen on t\u00e4rke\u00e4 tulevaisuusinvestointi"},"content":{"rendered":"

Viime viikolla k\u00e4siteltiin eduskunnassa Liikuntapoliittista selontekoa. Aihe on t\u00e4rke\u00e4, sill\u00e4 liikkumattomuuden vuosittaiset yhteiskunnalliset kustannukset ovat useita miljardeja euroja \u2013 siis v\u00e4hint\u00e4\u00e4n saman verran kuin sote-uudistuksella toivottiin saatavan s\u00e4\u00e4st\u00f6j\u00e4.<\/span><\/p>\n

Ket\u00e4\u00e4n ei voi pakottaa liikkumaan, mutta voimme tehd\u00e4 nykyist\u00e4 enemm\u00e4n panostuksia sen mahdollistamiseen, ett\u00e4 liikuntaa on tarjolla kattavasti el\u00e4m\u00e4nkulun kaikissa vaiheissa ja siell\u00e4, miss\u00e4 ihmisten muutoinkin ovat eli varhaiskasvatuksessa, perusopetuksessa, toisen asteen oppilaitoksissa, korkeakouluissa, puolustusvoimissa, ty\u00f6el\u00e4m\u00e4ss\u00e4, sosiaali- ja terveydenhuollon palveluissa sek\u00e4 vanhustenpalveluissa. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on liikunnallisen el\u00e4m\u00e4ntavan her\u00e4tt\u00e4minen lapsuudessa ja sen jatkuminen vanhuuteen saakka.<\/span><\/p>\n

Valitettavasti t\u00e4m\u00e4 periaate ei toteudu riitt\u00e4v\u00e4sti ja otan esimerkiksi t\u00e4st\u00e4 ik\u00e4ihmisten kotiin viet\u00e4v\u00e4t palvelut. Yksi kaikkein t\u00e4rkeimmist\u00e4 kotihoidon kehitt\u00e4misen kohteista on kuntouttavan ty\u00f6n lis\u00e4\u00e4minen. Sen kivijalkana ovat arjen askareet sek\u00e4 ulkoilu ja liikunta. Lis\u00e4ksi tarvitaan erilaisia avokuntoutusmahdollisuuksia ja kuntouttavaa p\u00e4iv\u00e4toimintaa. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 hoidon ja hoivan suunnittelu l\u00e4htee siit\u00e4, mink\u00e4laisia valmiita palvelurakenteita (ateria-, kauppa- yms. palvelut) henkil\u00f6lle voidaan j\u00e4rjest\u00e4\u00e4, eik\u00e4 siit\u00e4, miten tuetaan toimintakyky\u00e4. Professori Taina Rantasen tutkimusten mukaan kotiin tuotavat palvelut alentavat aktiivisuutta ja asiointia. Niiden sijasta ik\u00e4ihmisi\u00e4 on autettava ulos liikkumaan, ulkoilemaan ja harrastamaan, sill\u00e4 ne ovat ik\u00e4ihmisen fyysisen, psyykkisen ja kognitiivisen toimintakyvyn yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4 t\u00e4rkeimpi\u00e4 asioita. <\/span><\/p>\n

Kaikkinainen kotoa l\u00e4hteminen on ik\u00e4ihmiselle psyykkisen, sosiaalisen ja fyysisen toimintakyvyn kannalta ehdottoman t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Moni ik\u00e4ihminen ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 halua l\u00e4hte\u00e4 \u201dmuuten vain k\u00e4velem\u00e4\u00e4n\u201d, mutta jos l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n k\u00e4ym\u00e4\u00e4n kaupassa tai konsertissa, niin asia muuttuukin jo toisenlaiseksi. Kotoa pois l\u00e4htemisen pit\u00e4isi olla s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4, sill\u00e4 selvityksiss\u00e4 on todettu, ett\u00e4 mit\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4n ik\u00e4ihminen on ollut k\u00e4ym\u00e4tt\u00e4 ulkona, sen vaikeammaksi se h\u00e4nelle my\u00f6s psyykkisesti muuttuu. Tutkimuksissa on tullut my\u00f6s esille se, ett\u00e4 siin\u00e4 vaiheessa, kun ulkona liikkuminen loppuu, otetaan pitk\u00e4 askel kohti kotoa palveluasumiseen muuttamista.<\/span><\/p>\n

Kuljetuspalveluiden avulla ik\u00e4\u00e4ntyneell\u00e4 on mahdollisuus asioida, osallistua ja hoitaa sosiaalisia suhteitaan. Sosiaalihuoltolain mukaisten matkojen my\u00f6nt\u00e4mist\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneille tulee vahvistaa ja siten varmistaa, ett\u00e4 ik\u00e4\u00e4ntyneet voivat n\u00e4it\u00e4 palveluita k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Kuljetuspalveluiden omavastuut eiv\u00e4t saa olla esteen\u00e4 niiden k\u00e4yt\u00f6lle. Henkil\u00f6kohtainen avustaja mahdollistaa yksin\u00e4iselle, monisairaalle ik\u00e4\u00e4ntyneelle osallisuuden sek\u00e4 hyv\u00e4n ja toimivan arjen. Liikkumista voidaan edist\u00e4\u00e4 j\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 taksista hiukan aikaisemmin pois ja k\u00e4vell\u00e4 vaikka osa matkasta.<\/span><\/p>\n

Kotihoidon passivoiva hoitokulttuuri johtuu osittain liian v\u00e4h\u00e4isest\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6m\u00e4\u00e4r\u00e4st\u00e4. Lis\u00e4ksi erityisosaajia, kuten fysioterapeutteja, toimintaterapeutteja, kliinisesti erikoistuneita sairaanhoitajia sek\u00e4 muistikoordinaattoreita ja muistihoitajia sek\u00e4 sosiaality\u00f6n osaajia tarvitaan nykyist\u00e4 enemm\u00e4n. Gerontologinen osaaminen olisi taattava kaikille kotihoidon ty\u00f6ntekij\u00f6ille. <\/span><\/p>\n

Lis\u00e4ksi kotihoitoon voidaan esimerkiksi j\u00e4rjest\u00f6yhteisty\u00f6n avulla kouluttaa kauppa- ja kulttuurikummeja.<\/span><\/p>\n

Mik\u00e4\u00e4n ei ole pitk\u00e4ll\u00e4 t\u00e4ht\u00e4imell\u00e4 niin kallista kuin j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ik\u00e4ihmisen voimavarat k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4. Toisaalta kotihoidollakin on rajat. Siin\u00e4 tilanteessa, kun muistisairas ei tied\u00e4, miten sy\u00f6d\u00e4\u00e4n ja juodaan tai miten vessassa toimitaan, h\u00e4nen pit\u00e4isi p\u00e4\u00e4st\u00e4 ymp\u00e4rivuorokautisen hoivan pariin. Siell\u00e4kin hyv\u00e4\u00e4 hoitoon kuuluu aktiivisuudesta huolehtiminen sek\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen ulkona liikkuminen ja harrastuksiin osallistuminen.<\/span><\/p>\n

Merja M\u00e4kisalo-Ropponen<\/span><\/p>\n

kansanedustaja (sd)<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Viime viikolla k\u00e4siteltiin eduskunnassa Liikuntapoliittista selontekoa. Aihe on t\u00e4rke\u00e4, sill\u00e4 liikkumattomuuden vuosittaiset yhteiskunnalliset kustannukset ovat useita miljardeja euroja \u2013 siis v\u00e4hint\u00e4\u00e4n saman verran kuin sote-uudistuksella toivottiin saatavan s\u00e4\u00e4st\u00f6j\u00e4. Ket\u00e4\u00e4n ei voi pakottaa liikkumaan, mutta voimme tehd\u00e4 nykyist\u00e4 enemm\u00e4n panostuksia sen mahdollistamiseen, ett\u00e4 liikuntaa on tarjolla kattavasti el\u00e4m\u00e4nkulun kaikissa vaiheissa ja siell\u00e4, miss\u00e4 ihmisten muutoinkin ovat<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1861","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blogilta"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1861"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1861\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1863,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1861\/revisions\/1863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.merjamakisalo.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}